Από 18/03/14 μεταφερθήκαμε στο profitesbet.blogspot.gr!!Σας περιμένουμε όλους στο νέο μας blog με στόχο να γίνει το καθημερινό στοιχηματικό σας στέκι. Stay tuned.....!!


powered by Agones.gr - Stoixima

Φουλ της τακτικής από τον Στέφενς ενόψει Άρη

Ο Χουμπ Στέφενς "δούλεψε" πάνω στην τακτική εν αναμονή της επιστροφής των διεθνών. Δεν προπονήθηκε ο Χακβετάτζε


Η ομάδα του ΠΑΟΚ έχει ξεκινήσει την προετοιμασία της για το ματς με τον Άρη και ο τεχνικός του "Δικεφάλου" στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης (19/11) αφιέρωσε το μεγαλύτερο κομμάτι στην τακτική. Εκτός ο Χακβετάτζε

Στην τακτική ήταν αφιερωμένη εξ ολοκλήρου η σημερινή πρωινή προπόνηση που μόλις ολοκληρώθηκε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Σ´ αυτήν συμμετείχαν κανονικά όλοι οι διαθέσιμοι ποδοσφαιριστές, εκτός από τον υπό δοκιμήν Χακβετάτζε που αντιμετώπισε ένα πρόβλημα στη μέση και ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας.

Το πρόγραμμα, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, περιείχε ασκήσεις για την μεταβίβαση, αλλά το κυρίως μέρος της προπόνησης ήταν διπλό στα 3/4 του γηπέδου, με συγκεκριμένους κανόνες και περιορισμούς. Η άμυνα έπρεπε να διασπαστεί από 4 επιθετικούς (φορ και πλάγιοι) ποδοσφαιριστές χωρίς συνεργασία με τις υπόλοιπες γραμμές (μπακ, μέσοι). Το πρόγραμμα τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.